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正确的物理退烧方法你掌握了吗?

黛贝安2022-03-27 13:35:25


孩子发烧了应该怎么办,要立刻去医院吗?事实上,并不是所有的发烧都要去医院。小儿发热,当体温介于37.5℃-38℃为低热;38℃-39℃为中热;超过39℃为高热;超过41℃为超高热。

此时,家长要密切监测患儿体温波动,当体温在38.5℃以下时,且精神状态尚好,先别急着用退烧药,可采用适当的物理降温方法:

 

1、多喝水或母乳

宝宝发烧是一个身体消耗水分的过程,据估计,体温每升高1℃,要蒸发人体10%的水。另外,多喝水能加快排汗、排尿,促进体内的毒素以及代谢废物排出,利于患儿尽快康复。因此要少量多次喂温开水,或适量给予口服补液盐,让身体出汗或排尿以助降温,同时避免脱水。

瓶装果汁、果奶等糖分高,渗透压高,会加重孩子胃肠负担,不建议喝。

2、少穿少捂

少穿衣服、少盖被子,让宝宝自然散热。

3、泡脚

控制水温不要烫到孩子,泡15-20分钟以上,让宝宝出汗降温。 

4、温水擦拭身体,温水浴

可以用低于体温的温水擦拭头颈、四肢、腋窝、腹股沟等大血管通过的部位,以便散热降温。退热贴退热功能主要是物理降温,跟温水擦拭等方法类似,但其使用起来更方便。

不推荐用白酒或酒精给宝宝擦身。酒精蒸发时确实能使皮肤凉下来,但就是因为酒精发挥作用太快了反而会有反作用。此外,酒精也会通过皮肤和呼吸被吸入宝宝体内,引起酒精中毒,严重者危及生命。


由于小儿神经系统发育不够完善,尤其是5岁以下患儿在发热时易发生惊厥,从而对大脑造成不同程度的损伤。故对小儿发热,尤其是高热应及时予以退热处理。

●  如果体温低于38.5℃,精力旺盛,精神好,不需要使用退热药物。

●  如果体温超过38.5℃,热面容、烦躁、精神不好,就需要马上给与退热药物或就医。

●  当体温超过39℃时,容易诱发高热惊厥,必须马上使用退热药物或就医。