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青春美少女冬季护肤知识大盘点

梵洁诗香珂蜜乐儿蔓薇总代理2020-03-04 19:49:01

补充体内水分很重要: 我们经常听到,女人是水做的,事实上,不止是女人,人类都是水做的,水与空气和阳光一样,都是人类赖以生存的基础。

所以,对于冬季干燥的空气环境,肌肤保养需要首先保证体内有足够的水分,单纯为肌肤补水,只是治标不治本。

选择合适的护肤品:每个人的肌肤肤质不同,所采用的保湿方案也有所区别。选择护肤品时更是五花八门,让人无从分辨,但就保湿补水而言,我们大致可以分为两大方向,滋润和保湿。

在选择护肤品时,最好选用温和型的。温和型的洗面奶,避免对脸部肌肤造成刺激,爽肤水与面膜尽量也选择不含酒精成分的补水类型,乳霜应该滋润保湿而不油腻等。同时可选取精油配合脸部按摩,以促进血液循坏,改善皮肤生理环境,减少皮肤皱纹。

解决皮肤干燥的问题,还可以通过蒸脸的方式,它对皮肤的滋养非常显著。蒸脸过程中,蒸汽可以提高皮肤的温度,加速皮肤内的血液循环。而且在蒸汽的高温下,皮肤毛孔顺畅,吸收了蒸汽中的大量水分子,同时又能将毛孔的污垢废物排出。


冬季护肤小常识之补水:

1冬季一定要多喝水,从内部保证皮肤的水分供应,不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄,调节皮肤的PH值。

2冬季洗澡时间不要长,否则容易导致过多水分蒸发,可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液,最好不要使用肥皂,洗澡后一定要涂抹润肤乳液。

3冬季洗脸选择冷水,如果是过敏性皮肤可以选择温水,不要太烫的水。洗脸选择温和的洗面奶,洁肤后涂抹保湿乳液和营养霜。

冬季护肤小常识之保湿:

1除了补水,冬季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物,改善皮肤营养增强储水能力所以冬季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。

2冬季洗浴后补水是必须的,但是也要改善好皮肤基底增强储水能力,可以适当多做植物类面膜。除了保湿水,可以增加保湿乳液和保湿霜,多做几道保湿工序。

冬季护肤小常识之沐浴和足浴:

1足浴是养生的好方法,同样也是护肤的好方法。睡前泡脚可以促进血液和淋巴系统循环,消除疲劳的同时使皮肤充满活力。

2冬季护肤除了直接补水,还可以通过间接的方式来护肤。精油洗浴是不错的选择,或者是简单的牛奶浴,但是水温最好控制在37°以下,时间不要超过20分钟。

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