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哪些水果搭配的元气果汁,营养满分又好喝!

独角兽奇幻夜2020-04-28 04:09:18

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SUMMER FRUIT


天然营养素        增强免疫力          美白                      防癌              延缓衰老             美容养颜                冰镇果汁                                      调节肠胃功能




     果汁绝美的味道打开你的味蕾,丰富的营养元素拯救不爱啃水果的你;

     人体90%以上由水构成,一杯简易的鲜榨果汁拯救不爱喝水的你;

     宝妈和准妈妈们可以放心饮用,或给宝宝作为辅食,让健康生活不再单调;

     玩的不够大,别喝鲜榨果汁;



苹果香橙汁


【材料】

苹果一个

香橙一个

饮用水少许


功效:降低胆固醇抗氧化美白促进肠胃蠕动


  香橙是鲜榨果汁的百搭单品,跟谁都CP感满满。

      如果你不喜欢吃苹果,也不喜欢苹果汁,

可以试试苹果汁+香橙汁,真的迷の好喝❤



香蕉牛奶


【材料】

香蕉一根

纯牛奶一杯

蜂蜜一汤勺


功效:降血压促进肠胃蠕动美容养颜防癌


   市面上热销的香蕉牛奶小编几乎都喝过,口味大同小异,相比之下自己制作的这杯更香醇。

 香蕉牛奶不宜太甜,小编自己更喜欢不加蜂蜜的,但喜欢甜一点的可以酌量加些蜂蜜调配



百香橙


【材料】

百香果一个

香橙一个

饮用水少许


功效:助眠安神美白促进肠胃蠕动


   百香果本身是个神奇的调味剂,自己泡水都酸酸的,搭配百搭的香橙,味道刚好综合,酸酸甜甜很是美味。



牛油果奶昔


【材料】

牛油果一个

纯牛奶一杯

蜂蜜两汤勺


功效:降低胆固醇美容护肤防癌


   牛油果口感醇香而无味,和纯牛奶一起就更加香浓了,建议填加两汤勺蜂蜜增加风味。



草莓多多

【材料】

鲜草莓若干

益力多两瓶


功效:明目降血脂排毒防癌调节肠胃功能


   强烈推荐【草莓多多】!!!

千万别掺水,每一口喝到的都是草莓浓浆。

最关键是很美貌,天然粉少女心



木瓜牛奶

【材料】

木瓜一个

纯牛奶一杯


功效:通乳抗癌健脾消食抗疫杀虫美白


   木瓜建议挑选熟一点的,口感香甜,和牛奶打在一起口感柔和,无需加糖加蜜

牛奶建议打之前加热一下,木瓜奶热饮更好喝。


PS:没喝完要放冰箱的仙女们注意,冷藏后木瓜牛奶会变成“果冻状”,原因就是木瓜把牛奶的蛋白质分解掉了,这种形态也可以喝,且更容易吸收~不过口感嘛,并不是果冻的Q弹,类似老酸奶的口感。

所以说,外面的木瓜牛奶都是骗人的,正经的都会变果冻!



猕猴桃香梨

【材料】

猕猴桃两个

梨子一个

饮用水少许


   功效:美白润肺降低胆固醇延缓衰老


如果你选购的猕猴桃和梨子都不是很甜的话,可以酌量放一点蜂蜜中和果酸味



芒果菠萝汁

【材料】

大芒果半只

菠萝五片

饮用水少许


功效:抗癌止咳减肥滋润皮肤


   夏日完全是菠萝和芒果的天下啊,冰镇更过瘾!



香蕉多多

【材料】

香蕉一根

益力多两瓶


功效:降血压促进肠胃蠕动美容养颜防癌


 又是多多,因为他真的怎么搭都不会错!

(如果你喜欢养乐多,美乐多都是可以的)

目前我试过草莓多多,香蕉多多,猕猴桃多多,蓝莓多多。

草莓比蓝莓香甜,猕猴桃本身已经很酸了,加上多多会更酸,香蕉可以综合多多的酸度。

所以综上给你们推荐了草莓多多和香蕉多多两款


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