皇氏牛奶价格网络社区

火龙果的10个食用禁忌!快看看你适合吃不?

鹤城晚报2018-12-15 11:51:45

点击▲免费订阅




 火龙果是很多人都喜欢吃的一种水果

含有大量的果肉纤维和丰富的维生素

既能润肺养颜,又能降压降脂

但是火龙果却并不适合所有人食用


更多精彩内容请关注:高质量生活知识   微信号:gzlshzs




1

1

1



火龙果是偏凉的食物

因此腹泻时千万不要吃





1

2

1



如果经常出现面色苍白、四肢无力

腹泻等虚寒体质的女性也建议要少吃

避免凉上加凉,增添身体的负担


更多精彩内容请关注:高质量生活知识   微信号:gzlshzs



1

3

1



女性月事来潮时要尽量避免食用

以防火龙果的凉性造成经血不顺畅





1

4

1



火龙果不适宜和牛奶一起食用

以免有些成分造成消化不良





1

5

1



痰湿体质、气郁体质和瘀血体质的人要少吃

可以改成餐后打成火龙果汁来饮用






1

6

1



火龙果中含有大量的植物性白蛋白

因此属于过敏体质的孕妇要慎吃


更多精彩内容请关注:高质量生活知识   微信号:gzlshzs




1

7

1



火龙果里的甜味比较淡常被误认为低糖水果

实践上火龙果的糖分是容易被吸收的葡萄糖

而且糖分较高,因此糖尿病患者应少食





1

8

1



挑选火龙果时红色部分越红越好

叶子状的地方则是越翠绿越新鲜

如果叶子状部分已经开始枯黄了

就表示果实内部已经不新鲜了

此时应该要少吃或者干脆不吃






1

9

1



切火龙果前需要将表皮清洗干净

避免切开时将表皮的细菌带入果肉中

从而吃下被污染的果肉


更多精彩内容请关注:高质量生活知识   微信号:gzlshzs



1

10

1



在选购已经切成块的火龙果时

应该尽快食用完,或是短暂放在阴凉通风处

切忌放入冰箱内保存

火龙果在失去果皮保护下冷藏很容易变质


(以上图片来源于网络)


火龙果虽然好吃

但需谨记这些食用禁忌

切莫贪嘴以免给身体带来不适哦



来源:高质量生活知识(gzlshzs)

编辑:黄玥    戴玉   关景森     

审核:高山

合作微信:gaoshan030405



你肯定关注: