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时光倒流二十年,一定餐餐吃小鱼!

洋窝儿全球购2018-09-14 14:14:24


在民间,一直流传着爱吃鱼的孩子更聪明的说法,受此影响,很多父母一有机会就要喂孩子吃鱼,没有机会创造机会也要喂,想必不少80、90后的宝妈宝爸都有过小时候被“硬逼”着吃鱼的记忆吧。



对于不爱吃鱼的孩子来说,这和刑罚无异。宝妈小凤说,她从小就受不了鱼腥味,闻到就想吐。“可是我妈多虎啊,才不管这些,管你受得了受不了,就一个劲地喂。眼看要吐出来了怎么办?没事,夹一块大的鱼肉堵回去。”


为了让孩子赢在起跑线上,父母也是拼了。但是多吃鱼的孩子真的更聪明吗?最近,美国的科学家专门就这一说法进行了研究。



据报道,美国宾夕法尼亚州立大学的科学家证明,多吃鱼有助于提高智商和改善睡眠质量。


科学家们认为,此前的一些研究揭示了鱼类含有的Omega-3脂肪酸对智力有影响,但对智商提高和睡眠改善之间的关系分析得还不够。


此次研究的调查对象为中国541名年龄为9岁至11岁的儿童,其中54%是男孩,46%是女孩。孩子们先回答平均多久吃一次鱼的问题,然后参加智商测试。同时,孩子们的父母通过回答问题,评估孩子们的睡眠质量。


测试结果显示,与吃鱼次数更少或者完全不吃鱼的同龄人相比,每周吃鱼不少于一次的孩子,睡眠障碍次数相对较少,而且他们在智商测试里获得的平均分要高出4.8分。  


宾夕法尼亚州立大学的科学家们认为,研究结果表明,应当多让孩子们吃鱼。幼儿可以从2岁起就开始接触这种食物。开始吃鱼的年龄越早,就越容易适应鱼的味道和爱上吃鱼。研究参与者之一珍妮弗·平托-马丁解释说:“儿童对气味的感受很敏锐。如果他们不习惯鱼味,他们可能就不愿意吃鱼。”


假如孩子无论如何都适应不了鱼的味道,没有关系,下面这些产品可以帮你的忙。


Bio island婴幼儿鳕鱼油

造型可爱 宝宝易接受


Bio island是JBX公司旗下总部位于悉尼专营和生产婴儿营养产品的品牌。此品牌致力于提供高品质的营养补充剂,帮助孩子健康成长。Bio island提供的一切产品都保证是通过精密科学研究,选用自然的原材料和使用GMP生产线来确保产品的质量上乘



Bio island婴幼儿鳕鱼油精萃从深海鳕鱼中提取出鱼油和鱼肝油,含科学合理的Omega-3、DHA、EPA等多种成分,补脑又护眼;


可爱的小鱼造型,容易让宝宝放下防备;


在小鱼尾巴处轻轻一扭,挤出里面的液体直接滴入宝宝口中,或混入牛奶、果汁等其它食物中让宝宝食用,无鱼腥味更容易接受。



Nature's Way儿童Omega-3鱼油咀嚼软糖

水果口味 聪明嚼出来


Nature's Way创立于1964年,是澳大利亚领先的综合性保健品品牌。Nature's Way多年来以自然健康疗法为理念,紧贴澳洲发达的生物科技,在产品研发上不断推陈出新,成为澳洲近10年来增长最快的品牌,深受澳洲当地人民的信任和喜爱。



这款咀嚼软糖由澳洲儿童营养专家专为缺乏Omega-3的小朋友研制,以天然鱼油为原料,能够帮助幼儿脑部发育完善、提高智商;每瓶有多种水果口味,适合孩子的口味;加入数十种维生素和矿物质,满足孩子身体智力发育的多种需求。



Nordic Naturals婴幼儿鳕鱼肝油滴剂

液体配方 吸收更容易


中文名为“挪威小鱼”的“Nordic Naturals”其实是一个美国品牌。他的创始人Joar Opheim来自挪威,坚持在挪威提炼鱼油原油、加工成品后进口到美国。



挪威小鱼的原材料是纯净的北极鳕鱼,含丰富的Omega-3脂肪酸,没有鱼肉提炼的油或合成维生素或添加剂。同时通过纯物理的“分子蒸馏”提纯法来最大限度的保留了鳕鱼肝油的新鲜营养。配合附赠的测量滴管,给宝宝食用非常方便。挪威小鱼在美国极受欢迎,大小超市都能看到它的身影。



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