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“我要把你榨干!“

傅首尔2019-06-15 06:34:05


不知道大家有没有和我一样,一到了五月就有一种被支配的恐惧。

因为夏至已过,这回是真的藏不住肉了!

说老实话,长期挣扎在瘦身第一线的童鞋都知道“三分靠练,七分靠吃”!

靠腿吃饭的超模们对自己要求非常严格,刘雯的减肥餐(她还需要减肥?)就是蔬菜沙拉加鲜榨果汁。

而何穗在生病吃激素长胖后开始减肥,不吃垃圾食品,蔬菜为主,还加上了几天断食果汁辅助。



超模减肥快身体还健康也不是不无道理的,可以看出这些减肥餐都有一个共同点,那就是高纤维、低升糖指数和高蛋白的食物占比很大


高蛋白食物推荐鱼肉、去皮的鸡鸭肉、低脂乳制品、鸡蛋。

低升糖指数食物推荐藜麦、荞麦、黑米、花椰菜、豆芽、生菜、扁豆、苹果、草莓、红茶。

高纤维食物推荐麦麸、芦笋、菠菜、香菇、木耳。



很多童鞋看了她们的食谱都跟着默默坚持,效果也是很显著。但是对于上班族来说可能没办法保证每天的健康便当,这怎么办?


其实很简单,悄咪咪告诉你们那一个好办法:每天花10分钟时间做一杯高纤维的营养果汁


比起买菜做饭装便当,买一周的水果囤着,每天做一杯果汁真是太方便了!!



特别是很多妹子平时有不爱吃或者单独很难下咽的蔬菜,比如紫甘蓝,都可以加到水果牛奶里一起榨汁,既好喝又能帮助减肥纤体。


去健身房的时候可以带上,运动后来一杯。


平时上班、聚餐也随身携带,拒绝碳酸饮料和添加剂的果汁。


走哪带哪~非常的养身与精致啦


当然,要想方便健康的减肥塑形就需要这样一件神器,一台快速榨汁、方便携带、容易清洗,特别适合“懒人”的Morphy Richards摩飞便携式榨汁机!!!!



其实关注瘦身的童鞋们,应该早就了解它啦~不折不扣的网红产品,几乎健身达人人手一个。


MorphyRichards是一个来自英国的高端小家电品牌,距今已经有80多年的历史,所以品质绝对有保证。而且不仅在追求高端品质,审美也一直在线,随便一个产品都像艺术品。



便携更是桃花爱用的原因!!榨完汁不用再费心倒在杯子里喝,榨汁机自带的容器本身就是一个随行杯。去健身房或者办公室榨完卸下来就可以带走了,简直太方便!



超快速清洗也是我爱它的理由榨果汁最麻烦的不是买水果切块,而是榨完后清洗起来非常麻烦。摩飞似乎知道这一点,所以这一款榨汁机几乎是不费力就能清洗干净。



分离式的刀头可以直接拆下来,用水就能轻松冲走刀片的残留,整个杯身洗干净也就1分钟的事情。



使用方法就更简单啦,一个榨汁机配有一个刀片盖和普通瓶盖。将水果蔬菜和牛奶倒入杯中,换上刀片盖拧紧后插入机器,对准箭头再根据指示轻轻一转,立刻开始榨汁。需要多长时间?掐指一算,差不多10秒吧!



不仅可以榨果汁,还可以绞肉、做水果奶昔和婴儿辅食等。





需要做豆浆的话得提前把豆子泡发,也能做豆浆。太硬的东西就不要尝试了,出门左转买一台摩飞破壁机即可。


榨好果汁后最后换上随行杯盖就可以喝啦~随行杯盖还有一个隐藏的手柄,带出门时可以提着走,也是hin可爱了。



随行杯的容量大约在600ml,可以满足一天的需求,从早喝到晚都没问题。



并且果汁机用的都是食品级材质,材质安全可靠,耐高温!抗腐蚀抗摔!杯身用的是婴幼儿食用级材质,且获得了世界上规模最大的消费品测试、检验和认证之一的intertek检验。



神器已经get,接下来要“烦恼”的仅仅是每天要来一杯什么味儿的果汁好呢?



推荐几款网红果汁配方!亲测好喝!!!把平时不爱吃的青瓜搭配橙子、芒果都会有新味道哦。不仅味道好,颜值也很高,赶紧学起来吧。


现在,你和女神目前就只差一个榨汁机了!



正值母亲节!!

桃花给小可爱们带来超级福利!

原价389元的摩飞榨汁机

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时不我待,再晚一步就没啦!

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