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每日一答 宝宝能不能喝蜂蜜?

呵护育儿2019-06-14 16:37:18

黑凤蝶 23岁 全职妈妈


请问,我家妞妞3个月,不喜欢喝白开水,可能是白水没有味道,可以给她喝些蜂蜜水或是白糖水吗?每天需要摄入多少的水量?  

若水医生

首先需要纠正的是,不管是母乳还是配方奶喂养的宝宝,每天摄入的奶量已经可以满足水分生理摄入量,不需要额外喂水。不要自己觉得宝宝需要喝水,宝宝不喝水那是因为他不需要。其次1岁前宝宝严禁给宝宝喝蜂蜜水,有肉毒杆菌中毒的风险,建议平时看看育儿书籍,避免错误喂养。


若水医生小课堂

蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、多种有机酸和有益人体健康的微量元素,是一种营养丰富的滋补品。但需要警惕的是,对于1岁以下的宝宝来说,进食蜂蜜可引起肉毒杆菌中毒这里妈妈也许会好奇,这是为什么呢?

首先蜜蜂在采粉酿蜜过程中,可能会把肉毒杆菌回蜂箱。有研究显示,蜂蜜中含有的肉毒杆菌芽孢非常高。自然状态下肉毒杆菌的芽胞适应能力很强,即使是在100℃的高温下仍然可以存活。

肉毒杆菌主要存在于土壤和灰尘中,肉毒杆菌中毒异常凶险,可因呼吸肌麻痹造成呼吸衰竭,这也是引起本病死亡的主要原因。

其次,婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而对比成人,更易引起肉毒杆菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪,哭声微弱,吸奶无力,呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒表现常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,包括出现便秘、疲倦、食欲减退。因此再次强调,在宝宝1岁以前,不要给他吃蜂蜜及其制品。

国内外专家建议:一岁以后的宝宝可以偶尔吃一点蜂蜜。10岁以后,随着肠道屏障、免疫功能以及肝脏解毒完善,对蜂蜜的限制可以稍放宽。另外纠正个谣言“蜂蜜中含雌性激素”,这是不对的。事实上,蜂蜜不含有雌激素,真正含有雌激素的是蜂王浆。长时间食用蜂王浆,可导致宝宝乳腺过早发育等问题。因此建议宝宝,除了不要胡乱吃蜂蜜,也不能随便食用蜂王浆。

如果一岁前宝宝误食了蜂蜜,这时需要多观察宝宝,尤其是在吃过后的8~36小时,如果宝宝出现恶心、食欲不振,或者皮肤上有红色小疹子(像过敏现象)时,最好带宝宝去医院,同时向医生说明宝宝吃过蜂蜜的情况。如果宝宝食用少量蜂蜜后,一段时间内正常,就不用过于担心。

三甲医院儿科医生,常驻呵护母婴,每天为2000多位宝妈答疑解惑。

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