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火龙果皮不要再扔了!居然这么有用!可惜以前都扔了...

海丰东门头2019-01-08 21:24:01

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火龙果的功效

01

排毒护胃


火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。



02

促进消化


火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。



03

宿便


火龙果清热凉血,通便利尿,且含有大量的水溶性纤维,可以润肠通便,将体内多余脂肪和毒素排出,是不错的排毒清宿便水果。



04

预防贫血


火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。




05

防止血管硬化


火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。



06

抗癌


火龙果中富含的花青素具有很强的抗氧化性,能有效抵抗自由基,防止健康细胞癌变,抑制癌细胞增殖,还能防止血管硬化,预防心血管疾病及老年痴呆症。



超全火龙果的10个禁忌


火龙果又名红龙果、青龙果,为仙人掌科三角柱属植物火龙果树的果实,盆栽观赏使人有吉祥之感,所以也称“吉祥果”,时下正是应市之时。尽管火龙果有降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目等功效,但食用时注意以下事项。



01

腹泻的人不要吃


火龙果略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。

02

女性少吃


女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。

03

来大姨妈的时候别吃


女性月经期间不宜食用火龙果,以免行经不畅。

04

这些体质的人要少吃


气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。

05

孕妇吃要慎重


火龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。


06

最好不要和牛奶一起吃


火龙果不宜与牛奶同食,以免影响消化。

07

糖尿病人不能多吃


火龙果几乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。

08

要挑新鲜的吃


火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,即已表示不新鲜,最好少吃。

09

表皮也要洗干净


火龙果虽然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干净,再切开食用,以免病菌污染。

10

现吃现买


火龙果属热带水果,最好现买现吃,如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。



火龙果皮的营养价值

有些人因为受不了眼袋

而去选择手术

其实用不着这么麻烦

小编告诉你们一个摆脱眼袋的方法

方法很简单

只需要用到我们常见的一种水果

火龙果的皮



火龙果的果皮含有珍贵的物质,花青素,它是一种很强的抗氧化剂,强于胡萝卜素十倍,能够保护身体免受自由基的损害,有延缓衰老美容的功效,因此在欧洲被称为“可以口服的化妆品”。


火龙果皮+珍珠粉+蛋清


是天然祛除眼袋的方法,花青素能抑制体内黑色素的形成,珍珠粉则通过增强SOD的活性起到去眼袋的作用,而蛋清可以紧致眼周肌肤,对于松弛的眼袋很有帮助。






火龙果皮祛除眼袋的做法


按这个方法每天只要坚持贴敷15分钟

一般7天之内可以去黑眼圈

对于眼袋的缓解作用也非常明显


第一步:将火龙果肉掏光吃尽,剩下火龙果皮;接着用小刀刮下内层的紫色果皮;再准备冰牛奶、蛋清、珍珠粉。

第二步:把火龙果皮榨汁和冰牛奶、蛋清、珍珠粉一起调成糊状。

第三步:把化妆棉浸泡在里面,完全吸收后敷在眼袋,15-20分钟后洗净即可。


有网友在使用火龙果皮后做了一次效果分享

用了第一次两天之后

黑眼圈明显变淡了

眼袋也没有原先那么肿胀了

整个人自信起来

感觉自己就快要摆脱眼袋了

用到第五次的的时候眼袋基本已经消失了

好开森有木有!!!




食用火龙果的好处


此外,除了祛除眼袋

火龙果皮也是一种保养“圣品”

食用火龙果皮好处多多


抗氧化抗衰老


火龙果皮中含有丰富的花青素

花青素是一种特别好的抗氧化抗衰老物质


美容养颜


火龙果皮中含有很多维生素C

吸收后可以美容养颜


对视力有好处


火龙果皮中的花青素

能够促进视网膜细胞再生

对视力有好处



预防便秘


火龙果皮中富含水溶性的膳食纤维

吸收后能有效预防便秘