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给宝宝喝配方奶的8个错误做法,小心害了娃!

亲宝爸妈屋2018-11-07 12:33:50


错误一

奶粉易上火,要加奶伴侣

市面上奶粉伴侣卖的非常火热,厂家宣称喝奶粉的宝宝容易上火,搭配奶伴侣可以清火,还含有各种营养成分,让宝宝更健康更聪明。

先来说说关于奶粉导致宝宝上火的事情。

其实“上火”这个词,在现代医学中是没有的,中医典籍中也没有,只是民间的一种“俗称”罢了,而且几乎把所有的症状都归为上火,甚至连牛奶过敏也被认为是上火。

实际上,牛奶过敏的宝宝,喝再多的奶伴侣都没用,应该选择深度水解配方奶粉或者氨基酸奶粉。

所谓的喝奶粉的宝宝容易上火,也是厂家编造出来的。配方奶是模拟母乳成分制作出来的,只要按照说明书的比例进行冲调,就不会有问题。

再来看看奶伴侣到底是个啥东西。

从配料表可以看到,排在第一位的就是葡萄糖,葡萄糖的主要作用就是提供能量。

而配方奶中含有足够宝宝生长发育的能量,如果再额外摄入这种奶粉伴侣,无意中会导致能量摄入过多,从而增加肥胖的风险。

还有人说,这里面含有各种“植物精华”,比如金银花提取物、菊花提取物等等。这些成分虽然来自于食物,但都比较复杂,不属于婴幼儿必须的营养物质。而且对于人体来说,意义到底如何,目前还尚未确定。

再加上宝宝肝肾功能本来就未发育完善,这些不明确的东西可能会增加宝宝的身体负担。因此,不建议给宝宝食用。

有些奶伴侣中还可能加入一些营养素,比如钙、铁、锌等,还有的添加益生菌或者益生元。虽然钙铁锌对宝宝成长来说很重要,但是配方奶中已经含有足够的营养物质,无需再额外添加。

至于益生菌和益生元,虽然目前认为二者是安全的,但是其作用依然需要进一步的研究,而且很多配方奶中也已经添加了这两种物质,因此也无需通过奶伴侣来补充。

错误二

奶粉冲调过浓或过稀

很多妈妈觉得浓稠的配方奶更营养,让宝宝长得更快,晚上还能睡整夜觉,于是在冲调配方奶的时候会增加奶粉的量。

这种方法不利于宝宝健康,因为高浓度的配方奶会增加肾脏负担,可能引起脱水。另外,这样也会导致提供的能量超过宝宝的需要量,从而增加肥胖的风险

还有人觉得夏天炎热,要把奶冲稀一些,以此来给宝宝补水。这也是不对的。过稀的配方奶使得宝宝摄入的能量和营养物质不足,可能导致发育迟缓和营养不良。

所以,配方奶冲调时一定要按照说明书进行冲调。

另外,在冲调配方奶的时候,应先对准奶瓶刻度,先加入适量的水,然后再加入奶粉。切忌先加奶粉再加水,因为奶粉会占据一定的空间,导致此时加入的水比实际需要的水少,从而造成配方奶过浓。

错误三

为了让娃睡整夜觉,睡前奶中加米粉

当宝宝开始添加辅食之后,有些妈妈为了能让宝宝睡整夜觉,会在配方奶中加米粉。这种做法万万不可。

因为添加辅食不仅是为了补充额外的营养物质,同时还为了学习进食的技能,这样不仅不能帮助宝宝练习自我进餐的能力,更重要的是还导致了能量摄入过多。

更何况,根据目前的研究,睡前奶中加入米粉,并不能延长宝宝夜间的睡眠时间。所以,在给宝宝冲调配方奶的时候,不要把米粉加入其中,而是把米粉单独冲调食用。

这里提一下关于是否可以用配方奶冲调米粉的问题。如果宝宝不愿意接受米粉,为了让宝宝接受,可以用少量的配方奶来冲调。如果宝宝已经接受米粉了,也可以用温水。

对于已经有些肥胖的宝宝,就不建议用配方奶冲调了,还是用水吧,以免摄入更高的能量。

错误四

微波炉加热奶更快

如果冲调好的配方奶没喝完,妈妈可能放进冰箱,待下次宝宝饿了,再取出温热后给宝宝喝。

但是千万不要用微波炉加热,因为微波炉加热,使得食物受热不均匀,会产生“热点”,可能会烫伤宝宝口腔。

可以将奶瓶放置在装有热水的容器中加热,或者使用温奶器,但时间一定不要超过15分钟,而且在此期间,要不停的摇晃奶瓶,使其受热均匀。

错误五

用矿泉水冲调配方奶

有妈妈觉得矿泉水比普通水更好,用它来给宝宝冲奶。由于不同矿泉水中矿物质的含量差异较大,如果含量太多,可能增加宝宝的肾脏负担。

因此,不建议给宝宝使用矿泉水冲调奶粉。如果临时没有其他水,建议将水煮沸之后再使用。

错误六

奶冲调后置于温奶器中,随喝随取

晚上起床给宝宝冲奶,确实很麻烦,因此有些妈妈会准备温奶器,将冲调好的奶粉置于恒温状态,到了晚上宝宝想喝的时候,随时取来就能喝。

但是,由于奶粉并不属于无菌食品,其中可能含有细菌,比如阪崎肠杆菌和沙门氏菌,在温热环境下会迅速生长,增加宝宝感染的危险。

为了避免感染,每次喝的配方奶,最好是现喝现配,如果一次冲调过多,剩余的乳汁也要立即倒掉,不建议保留。

如果是新鲜、未喝的乳汁,可以保存在低于5℃的冰箱内冷藏保存,时间不超过24小时。如果是室温下的乳汁,最多也只能存放2个小时。

因此,如果妈妈嫌夜间起来兑水麻烦,可以用温奶器保持水在一定温度,当宝宝喝奶的时候,再加入奶粉。

错误七

在喝配方奶中加果汁或者糖

有的宝宝不喜欢喝配方奶,于是妈妈就在配方奶中加果汁或者糖,从而吸引宝宝喝。

首先,果汁并不能等同于水果,因为制作过程中,往往去除了果皮,几乎不含膳食纤维。而且其中的植物化学物质,也在榨汁过程中被氧化失去作用。因此,果汁的营养大大降低。

美国儿科学会禁止1岁以下的宝宝喝果汁

另外,果汁中主要的成分就是糖类,和普通的糖一样,都会造成宝宝喜欢偏甜的口味,从而影响味觉,不愿意再接受其他不甜的奶或者水,这将为超重和肥胖埋下隐患。

而且长期喝加入果汁或者糖的配方奶,也容易造成龋齿。

因此,不要在配方奶中加入任何果汁或者糖。如果已经加了,那么要逐渐减少加入的量,直到接受没有任何添加物为止。

错误八

在配方奶中加药

在宝宝生病的时候,吃药是个大难题,于是有些妈妈会把药物混在配方奶中,让宝宝喝下,这种方法是错误的。

奶可以降低人体对药物的吸收速度,比如抗生素。另外,牛奶中的钙和镁等矿物质离子与药物发生化学反应,生成非水溶性的物质,不仅降低药效,还可能对身体造成危害。如果服用的是铁剂,其中的钙还会影响铁的吸收。

因此,一定不要在配方奶中加入药物。

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