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水果+牛奶,三分钟搞定的美味饮品!

再瘦多一点2019-01-10 14:04:25


一般家里都会有个榨汁机,但是由于工作比较忙,却一直闲置。其实小编还是很喜欢喝奶茶的,可是无奈外面的奶茶大多数都发胖,而且一杯的热量能抵好多顿饭呢。想想都吓人啊,还不如在家自己打,也是时候为自己的身体补充一点营养,不妨每天早上为自己打一杯美味的奶昔补补身子吧, 这样对于瘦身也是很好的。


而今天小编就给小仙女们推荐,七种高颜值又好口感的奶昔做法,时间花费三分钟,却可以轻松享受美味呀!

(提示:以下菜谱均需用到搅拌机。)



图文来源于网络